Encontro da Melhor Idade em Várzea Grande supera expectativas

Várzea Grande (MT) - O terceiro encontro do programa “Integração dos Idosos Assistidos pelos CRas ”, realizado na última quinta-feira (23.08), no Várzea Grande Tênis Clube, superou o número de participantes esperado. Esta ação é uma iniciativa da secretaria de Promoção Social, sob a Coordenação do Centro de Referência Especializado da Assistência Social (CREAS-VG).

O objetivo do programa são as atividades físicas, que envolverem exercícios de alongamento, estimulação da musculatura e massagem “shiatzu”.

Além das atividades físicas, a ação visa trabalhar a integração dos idosos, com o intuito de desenvolver atividades físicas, lazer, dinâmicas, danças, jogos e inclusão social - para pessoas acima de 60 anos. Após as atividades é servido um lanche, para recobrar as energias. Os encontros são realizados, quinzenalmente no Salão de Eventos do Tênis Clube, das 14h às 16h.

Segundo o coordenador e professor da secretaria de Esporte, Lazer e Cultura, Gilson Cassemiro de Lima, a melhor idade necessita de cuidados especiais. Assim, os exercícios físicos ajudam no sono repousante, hipertensão, diabetes, humor e adrenalina. “Esse trabalho tem trazido ótimos resultados. A realização do evento visa cuidar daqueles que cuidaram de nós”, ressaltou.

Fonte: 24 Horas News